Pôst Sprievodca - 5 dní Zdravé Hubenie Plán

Pôst Sprievodca – 5 dní Zdravé Hubenie Plán

Terapeutické nalačno sa používa ako pri strate hmotnosti, tak pri zlepšovaní blahobytu a vitality tela, ako aj pri posilňovaní imunitného systému. Vyzýva sa na pozitívne účinky na telo a myseľ. Čistiace črevo sa nemá podceňovať, pretože čistenie tela má vždy pozitívny vplyv na zdravie. Terapeutické hladovanie nie je vždy porovnateľné s diétou. Toxíny, ktoré sú prítomné v tele, ktoré sú spôsobené spôsobom života každého človeka, by sa mali odstrániť pomocou vyváženej liečby pôstom. V prvých dňoch programu pôstu telo stratilo vodu po prvýkrát, a nie na neoplnené tukové vankúšiky. Treba poznamenať, že kto si znova užíva svoje stravovacie návyky po opätovnom uzdravovaní pôstu, stratené kilos sa vrátia veľmi rýchlo. Okrem všetkých pozitívnych účinkov je pôst ideálnou voľbou pre dlhodobú výživu a zdravý život. Tu je návod na podanie pôstu.

Terapeutické nalačno pokyny pre zdravú stratu hmotnosti

Terapeutické pokyny na pôst: Recepty na jedlo a nápoje

Ako viete, cítite sa vo vašom vlastnom prostredí najpohodlnejšie, ale vo vašom prostredí nájdete niekoľko prípadov. Preto je dôležité vykonať niektoré prípravky podľa pokynov pre hladovanie, aby ste mohli hladko potiahnuť terapeutický plán pôstu doma. Takže hlava príde k odpočinku a energia sa uvoľní.

5-dňový plán pôstu

Pokyny pre hlad, hlad, plán pôstu



Terapeutické pôst je definovaný odborníkmi ako čistenie a čistenie tela.

Deň 1: úprava trávenia

Prsteň sprievodca, plán zdravého stravovania, rýchle chudnutie

Deň 1: V prvý deň sa žalúdku dostávajú menšie porcie a ľahké jedlá, ktoré sa ľahko tolerujú a urýchľujú trávenie. Takže telo vstúpi do vytvrdzovania nalačno. Ráno je dôležité piť dve poháre vlažnej vody ihneď po tom, čo sa dostali na stimuláciu metabolizmu.

Sprievodca hladom, správne hlad

Deň 2: Opäť chyťte deň dvoma pohármi vlažnej vody. Tu môžete mať na obed časť zeleninovej alebo ovsenej polievky.

Sprievodca hladom, rýchle chudnutie, vytvrdzovanie na pôde



Deň 3: Telo produkuje čoraz menej tráviacich štiav a pocit hladu sa znižuje.

1

Pôst Sprievodca, správne pôst, buchner pôst

4. deň: Tí, ktorí to doteraz urobili, urobili prechod. Stabilizuje krvný tlak a aktivita sa zvyšuje, takže sa telo prispôsobilo na hladovanie. Stávajú sa kreatívnejšími a žiarivějšími.

Pôst pokyny, plán pôstu

5. deň: Urobil si to a môžete byť hrdý na seba. Dnes je posledný deň zdravého pôstu. Cítite svetlo a vaša pokožka svieti.

Pôst pokyny, správne hladovanie, pôst Buchinger

Teraz prichádza zmena od pôstu k jedlu a príde pomaly, aby sa zabránilo stresu na tele. V najbližších dňoch sa pokúste jesť ľahké jedlo, dobre žuť a pomaly jesť. Nezabudnite piť veľa vody. Aj v najbližších dňoch môže dôjsť k zníženiu hmotnosti. Hlava je voľná, myseľ je spokojná a telo svetlo a žiarivé.

Sprievodca hladom, správne hlad

Pôst Sprievodca, jedlo a pitie recepty

Pokyny pre pôst, rýchle vyliečenie

Pokyny na hlad, nalačno, hlad

Pôst pokyny, plán zdravého stravovania

Sprievodca hladom, správne hlad

1
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

+ 62 = 67

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


map