Traditioneel tortilla-recept + 8 ideeën voor heerlijke vullingen

Vind je het leuk om tortilla te eten? Als dat zo is, bent u hier! Het gerecht, traditioneel voor Mexico en Spanje, is ongelooflijk heerlijk en kan snel en gemakkelijk worden bereid. Je kunt de afgewerkte tortilla's in broodjes wikkelen met een vulling. In dit artikel bieden we u een traditioneel tortilla-recept en enkele geweldige ideeën voor heerlijke vullingen. Laat je inspireren!

Tortilla-recept - snel, licht en smakelijk

Tortilla recept traditionele spaans



Tortilla recept heerlijke tortilla's met vlees



Tortilla recept Mexicaanse tortilla's

Tortilla recept Mexicaanse tortilla's met salade

Tortilla recept Mexicaanse tortilla's tarwebloem



Spaans tortilla-recept met aardappelen

Tortilla-recept Spaanse tortillachips

Mexicaans tortilla recept

Tortilla recept wraps met heerlijke vulling

1

Tortilla-recept om Spaanse tortilla te bereiden

Tortilla recept heerlijke wraps

Tortilla recept Spaanse aardappelen groenten

Tortilla recept heerlijk Spaans

Zoals hierboven vermeld, is het traditionele tortilla recept superlicht - je kunt het proberen, zelfs als je niet veel ervaring hebt in de keuken. Voor twee porties heeft u de volgende ingrediënten nodig: 500 g aardappelen, vier eieren, 250 ml olijfolie, 150 g ui en 4-5 snuifjes zout. De bereidingstijd is ongeveer 15 minuten en de baktijd - niet meer dan 20 minuten. Snijd de geschilde aardappelen in kleine blokjes en bestrooi met een theelepel zout. Hak de uien fijn en verwarm de olijfolie in een pan. Voeg de aardappelkubussen toe - ze moeten bedekt zijn met olie, stel de temperatuur in op medium en bak de aardappelen 13-15 minuten. In een tweede pan bak je de uien met een beetje olijfolie tot ze goudbruin worden - je hebt niet meer dan 10-15 minuten nodig. Klop de eieren krachtig in een grote kom en besprenkel met een snufje zout. De volgende stap is om een ​​zeislepeltje te gebruiken om de aardappel van de olijfolie te scheiden. Voeg de gebakken uien en aardappelen toe aan de eieren en roer goed. Verhit ongeveer 2-3 eetlepels olijfolie, doe de tortilla's in de pan en bak de tortilla tot deze aan beide kanten goudbruin is (gebruik een bord om hem om te keren). Plaats aan het eind de plaat op de afgewerkte tortilla en draai de pan om. Eet de tortilla tot het nog warm is, met garnering / vulling naar keuze. Als je dit recept eerder hebt geprobeerd, zijn er veel andere variaties op het net. We raden het Mexicaanse tortilla-recept aan, dat iets pittiger is.

Fascinerende ideeën voor tortillavullingen

Wikkel de afgewerkte tortilla's in rollen voor intrigerende wraps! Creatieve ideeën voor het vullen vindt u hieronder:

Tortilla recept rollen met tonijn

Tortilla recept rollen met tonijn
- Als u van vis houdt, probeer dan de vulling met tonijn en bonensalade of tonijn en verse groenten (groene salade, tomaten, komkommers, enz.). De gerolde tortilla's kunnen ook naar het kantoor worden gebracht - voor de lunchpauze.

Tortilla recept rollen met zalm

Tortilla recept wraps met zalmvulling

Het tortilla-recept omhult zalm en verse salade

Tortilla recept wraps met zalm en komkommer

- De vulling met zalm is licht en gezond - ideaal voor liefhebbers van de mediterrane keuken. Je kunt de tortilla's ook serveren met een pikante saus naar keuze.

Tortilla-receptrollen met chilisaus

Tortilla recept vulling chili saus

Tortilla recept wraps met chili saus

- Is Chili een van je favoriete gerechten? Spaanse peper en tortilla zijn een fantastische combinatie! Probeer het zelf! Een andere heerlijke variatie is de vulling met chili-zalm - heerlijk, pittig en rijk aan omega-3-vetzuren.

Tortilla-receptenbroodjes met kip en salade

Tortilla-recept wraps met kip

Tortilla-recept omhult kippenvlees

Het tortilla-recept rolt kippenvlees en groenten

- Warme tortilla's met kippenvlees smaakten gewoon geweldig! Het gebrande en gesneden in kleine stukjes vlees die je kunt combineren met verse groenten. Wikkel de tortilla's in broodjes en - klaar! Als je het pittiger wilt, marineer het vlees en de groenten eerst in chilisaus.

Tortilla recept wraps met gehakt vlees

Het tortilla-recept omhult gehakt

- Een smakelijke combinatie zijn ook de tortilla's met gehakt. Voor de vulling heb je alleen gehakt, een blik rode bonen, tomatensaus en chili-saus bij elkaar nodig. Serveer de warme tortilla's met verse salade.

Het tortilla-recept omhult rundvlees en quacamole

Tortilla recept tortillachips met guacamole

- Een snelle oplossing voor heerlijke tortilla stoprollen is met in reepjes gesneden reebekken en guacamole uit de supermarkt.

Tortilla recept vegetarische wraps

Tortilla recept plantaardige vulling vegetarisch

Tortilla-recept wikkelt vegetarisch

Tortilla recept vegetarische broodjes met salade

Tortilla-receptenbroodjes voor vegetariërs

Tortilla recept vulling kool en rijst vegetarisch

- Gewoon ideaal voor vegetariërs is de volgende combinatie: aardappelen (gekookt of gefrituurd), maïs, tomaten, komkommers of groene salade, rode pepers en uien

Tortilla recept vulling Quinoa vegetarisch

Tortilla recept rollen met quinoa

Tortilla recept wraps met quinoa

- Voor vegetariërs is de tortilla gevuld met gekookte quinoa, gestoomde wortels en spinazie en een beetje citroensap ook geschikt. We wensen je veel eetlust!

1